Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | ВходИзлечение СКОЛИОЗА
| Главная » Статьи » Мои статьи |
Открытое письмо Президенту РФ
Отрывки из книги «Протошаг – здоровье позвоночника навсегда» читайте на главной странице этого сайта на: http://protoshag.ucoz.ru/
Приложение к книге
"Протошаг – здоровье позвоночника навсегда"
Открытое письмо Президенту РФ
с просьбой о направлении на экспертную оценку оздоровительного метода (существует с 02.10.2002), предназначенного для улучшения здоровья людей, сохранения здоровья позвоночника и предотвращения возрастных заболеваний, вызванных недостаточной или неправильной физической тренировкой, по критериям доступности для людей всех возрастов, универсальности, оздоровительному потенциалу, а также просьба об официальном заключении о возможной целесообразности исследований метода для последующего широкого его распространения в России.
Уважаемый господин Президент!
Обращаюсь к Вам, поскольку считаю, что вопрос имеет общественную значимость, а без поддержки высших административных структур государства в вопросе дальнейшего развития метода не обойтись. На неоднократные письма в течение последних лет в исследовательские и лечебные учреждения РФ ответов я пока не получил.
Сохранение здоровья людей в любом возрасте, включая преклонный, задача, для решения которой любое современное государство уделяет немало сил и средств. Немалую роль в поддержании здоровья выполняют различные системы оздоровительной физической тренировки. Каждая из них имеет своих сторонников, свои плюсы и минусы, но ни одна из традиционных или новых систем тренировки не обладает тем необходимым комплексом свойств, включающих в себя универсальность, простоту, общедоступность и эффективность, которые дали бы ей потенциал для действительно массового применения, причем в любом возрасте и почти для любого человека, при минимуме противопоказаний.
В течение нескольких лет я применяю и в меру сил стараюсь распространять оздоровительный метод, который может стать универсальным оздоровительным методом физической тренировки для людей в РФ и других странах. Это специальная оздоровительная походка, которая позволяет часть нагрузки от пешего передвижения перераспределять на мышцы корпуса, а особенно на мышцы спины и позвоночника, тем самым тренируя их и предельно снижая вероятность возникновения заболеваний, вызванных возрастными изменениями тканей позвоночника и суставов от недостаточной или неправильной физической тренировки. Пешее передвижение – вообще наиболее естественный для человека вид длительной циклической физической активности, к которому он предрасположен всем своим строением и особенностями эволюции как биологического вида, а в предлагаемом варианте – еще и универсальный вид тренировки основных и важнейших мышц позвоночника и всего корпуса в той мере и пропорции, которая оптимальна для поддержания здоровья и долгой жизни.
С 2002 года по настоящее время о методе я написал 3 статьи, опубликованных в специализированных изданиях, одна из них – в России. В Интернете размещено общедоступное ознакомительное видео на русском, немецком и английском языках с демонстрацией техники походки. Общее количество ссылок при поиске по слову «протошаг» (так я назвал эту походку) в Google превышает восемь тысяч. В разных странах в той или иной мере уже используется эта походка для поддержания здоровья. Мое общение с людьми и группами здоровья, использующими протошаг, подтверждают общедоступность и эффективность метода. Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации в ответ на запрос из Аппарата Правительства Российской Федерации (№ П48-34486-1) дало общую положительную оценку методу. В России издано уже несколько книг с описанием протошага, что подтверждает интерес к методу и обоснованность моей просьбы об оценке метода специалистами.
Всемерно способствовать распространению и развитию метода – естественная задача для автора. Я считаю, что для этого есть все основания, поскольку более естественного, простого и эффективного способа поддержать нормальную физическую форму, а главное – поддержать здоровье позвоночника, невозможно себе представить. Причем метод позволяет тренировать те мышцы позвоночника, отвечающие за его здоровье и осанку, которые с большим трудом поддаются тренировке другими методами. Замечу, что различными заболеваниями позвоночника в возрасте после пятидесяти лет страдает бóльшая часть населения развитых стран. На настоящее время число дней нетрудоспособности по заболеваниям позвоночника находится на одном их лидирующих мест. Изменить это положение – актуальная задача не только для отдельных людей, которые заботятся о своем здоровье, но и для государственных структур, поскольку здоровье и трудоспособность граждан – необходимый элемент потенциальных возможностей прогрессивного развития страны.
Одним из свидетельств важности этого вопроса может служить тот факт, что в наиболее технологически развитых странах предпринимаются значительные усилия для создания моды на здоровый образ жизни, на активность самих людей в вопросах физической культуры. Причем к участию в рекламе доступных всем методов оздоровительной тренировки привлекаются и наиболее известные и авторитетные люди, что позволяет общедоступные и простые способы поддержания здоровья сделать престижными, всегда модными, достойными подражания. Известно, например, что в США в новейший период Президенты страны часто позиционируются СМИ как любители бега трусцой, джоггинга.
Могу предположить, что протошаг может постепенно приобрести популярность сам по себе, поскольку объективно в нем есть потребность. Когда-нибудь протошаг начнут изучать и внедрять многие страны. Этот метод появился очень своевременно, и исчезнуть не может, как это иногда бывает с новыми методами, которые живут, пока ими занимается и о них напоминает людям их автор. В настоящий период продолжительность жизни в развитых странах непрерывно растет, а «болезни цивилизации» молодеют. Противопоставить им, имея в виду широкие слои населения, в общем-то, пока нечего, особенно в преклонные годы жизни. Универсализм и общедоступность у джоггинга ниже, чем у протошага в любом возрасте, а особенно – в среднем, пожилом и возрасте долгожителей. Существуют прогнозы, согласно которым средняя продолжительность жизни в Европе в середине XXI века приблизится к вековому рубежу. Получается, что современным молодым людям в среднем жить примерно 100 лет, в том числе и в России, поскольку современный мир в своих наиболее общих проявлениях един, достижения науки, медицины едины для всех стран. Немаловажный для общества, для государства вопрос в том, в каком физическом и умственном состоянии люди будут находиться на последнем этапе своей жизни, не говоря уже о том, до какого возраста они смогут сохранять трудоспособность, быть полезными себе, своим близким, обществу.
В настоящее время часто люди преклонного возраста находятся в неудовлетворительном физическом состоянии, требуют постоянного медицинского и патронажного ухода. С каждым десятилетием эта возрастная категория будет становиться все более многочисленной. Требования к качеству ухода за престарелыми людьми неизбежно будут постоянно расти. Проблема может повлечь в будущем огромные, несоизмеримые с возможными затратами на профилактику, государственные расходы, будет снижать уровень жизни новых поколений, тормозить экономическое развитие страны. Так что объективная потребность в методе есть, однако все новое приживается и распространяется очень медленно, особенно, если на первый взгляд оно выглядит слишком простым и одновременно необычным.
Это напрямую касается и такого простого, но пока еще непривычного метода, как протошаг. Очень немногие люди могут выйти на тренировку протошагом, даже понимая всю его пользу для себя, настолько непривычно он выглядит. Такой необычный метод естественным образом будет распространяться несколько десятилетий, по мере смены поколений, чтобы необычное постепенно стало обыденным. Другое дело, если приложить адекватные государственной и общественной задаче оздоровления населения усилия по распространению метода. Если правильно взяться за дело, то, возможно, за 5-10 лет протошаг можно сделать не только достоянием общественного сознания, но вполне привычным и даже престижным методом, который будут применять многие люди. Это может дать шансы на здоровье и хорошую физическую форму в течение всей жизни не только нынешней молодежи, но и более старшим поколениям.
Инициированию начала исследований научными учреждениями, изучению ими возможностей применения протошага по разным направлениям и возрастам с последующим широким распространением метода препятствует отсутствие экспертных оценок метода авторитетными специалистами. Без таких оценок для руководителей официальных структур и организаций, по своей должности потенциально заинтересованных во внедрении инноваций, метод как бы вовсе не существует.
Данных для детальной экспертизы недостаточно, поскольку у меня как у частного лица нет возможности получить надежные и валидные статистические данные, но специалисты высокой квалификации вполне могли бы высказать свое предварительное мнение об оздоровительном потенциале, доступности, универсальности метода, а также о целесообразности проведения исследований для последующего широкого распространения метода, поскольку в его основе лежат принципы лечебной физкультуры, хорошо известные современной медицине.
В позитивном отношении к методу экспертов при оценке по поставленным критериям трудно сомневаться, поскольку это тот редкий случай, когда метод настолько прост и очевиден, что в нем просто нечего критиковать, кроме, пожалуй, его непривычности для взглядов со стороны. Другой вопрос, что подписанных специалистами официальных письменных отзывов о методе пока нет, несмотря на неоднократные попытки их получить. Объясняю я это тем, что письменный отзыв о новом методе – это интеллектуальная работа с ответственностью за адекватность и определенность оценки, ответственность за свою подпись. Жизнь показывает, что такую работу по запросу частного лица никто делать не будет, даже если дело касается важного для здоровья людей вопроса. Другое дело – запрос из администрации Президента. Такой запрос дает надежду на получение компетентных мнений от специалистов в области физической культуры и лечебной физкультуры по существу вопроса.
Заранее признателен Вам за содействие.
Соколов А. Н.
| |
| Просмотров: 1159 | Комментарии: 2 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 2 | |||
| |||
Категории раздела
| Мои статьи [1] |
Поиск
Translator
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Бесплатный хостинг uCoz |